Creton de Veau Maison by emmanuellebrien

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Creton de Veau Maison

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45 min

100 calories/3 glucides/ 9 protéines/ 6 lipides

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12 portions

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12 portions

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Ingredients

1 oignon haché finement

1 lb de veau maigre haché

1 tasse de lait Fairlife 0%

¼ c. à thé de clou de girofle en poudre

½ c. à thé d'origan séché

tasse de mélange à boulangerie

1 c. à soupe de moutarde de dijon

½ c. à thé de sauce Worcestershire

Sel et poivre au goût

Directions

Step 1

1. Dans une casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire, en brassant, pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il ait ramolli. Ajouter le veau, le lait, le clou de girofle et l'origan. Bien mélanger et porter à ébullition. Réduire à feu moyen-doux, couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure.

Step 2

2. Retirer la casserole du feu. Ajouter le mélange à boulangerie, la moutarde et la sauce Worcestershire. Saler et poivrer. À l'aide d'un mélangeur à main, réduire la préparation en purée.

Step 3

Mettre les cretons dans des contenants hermétiques, laisser refroidir et réfrigérer pendant au moins 2 heures. Conservation Ils se conserveront jusqu'à 5 jours au réfrigérateur ou jusqu'à 3 mois au congélateur.

Step 4

Ça fait également une belle offrande lorsqu'on va manger quelque part.

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