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134 recipes

5 min

Sandwich au tofu brouillé, cari et pommes

Croustade aux prunes et bleuets à l’érable

Courge spaghetti au pesto crémeux et protéiné

Tartinade crémeuse de crevettes au citron et à la ciboulette

8 hr

Rôti de palette fondant érable et Dijon à la mijoteuse

Poulet salsa Ă  la mijoteuse

15 min

Pizza au canard, légumes grillés et sauce moutarde-érable

Pain doré à la noix de coco

Bagel au saumon fumé et tartinade de chèvre citronnée

Fondue chinoise express

Pâtes protéinées à la sauce crémeuse

Poulet ou tofu Général Tao santé

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